박만서

2004년 08월 28일(토) 00:00

◈ 흥겨운 우리가락에 흥이 절로~

보라매공원 동쪽 나무 숲에 우리 가락의 음악이 매일 울려 퍼진다. 이 중에서 귀에 익숙하지 않은 음악이 유독 운동을 하며 트랙을 달리는 사람들의 눈길을 끈다. '돌려라 돌려라 맷돌운 돌려라 중심을 잡고서 맷돌운 돌려라/백두산 천지에 맷돌꽃 피어서 관악산 열기로 열매가 맺었네 <중략> 너랑나랑 돌려서 중심세계로 바꾸자 모두가 하나로다'<맷돌 통일 노래>라는 가사가 전통 가락을 타고 흐른다.

　기자가 보라매공원을 찾은 지난 14일도 어김없이 이 음악에 맞춰 2백여 명의 남녀노소가 몸을 자유 자재로 움직인다. 언뜻 보기에는 춤을 추는 것과 같아 보이지만 박자에 맞춰서 일정한 규칙에 따라 모든 참석자들이 동작을 일치한다.

　이 것이 우리 민족의 생활 지혜에서 과학적인 원리를 응용해 만든 '생활체육 맷돌체조'. 그리고 이 체조를 보급하기 위해 앞장서고 있는 권오기장로(보라매교회, 한국맷돌운동봉사단 교육ㆍ홍보위원장)가 중심에 있다. 혹한 추위와 폭우로 인해 체조를 할 수 없는 경우를 제외하고는 하루도 빠지지 않고 열리는 맷돌체조 시간에는 많게는 4백명까지 참여할 정도로 인기가 높다.

　권 장로는 "건강상태가 좋지 않았던 7년 전 보라매공원에서 걷기운동을 하다가 한국민속 맷돌체조를 만나게 됐다"며， "당시 빼꼽운동을 하는 것을 따라해 본 결과 한달 만에 변비와 치질이 치료되고 뱃살이 빠지는 효과를 보았다"고 말한다. 그리고 그는 이 운동에 깊이 빠져 들면서 이를 전도에 활용한다는 취지에서 보급에도 나선 것.

　"일반적으로 알고 있는 체조의 경우 10분 이내의 짧은 시간에 이루어지기 때문에 반복하면서 지루한 감도 있고 뛰어난 효과를 거두기가 어렵다"고 말하는 권 장로는 "맷돌체조는 30분가량 소요되기 때문에 그만큼 접촉점이 많다는 전도 차원의 장점과 함께 다양한 신체분야에서 효과를 거둔 것으로 알려져 무엇보다도 전도효과가 크다"고 자신한다.

　실질적으로 권 장로도 비만과 당뇨, 변비 등에서 효과를 보았기 때문에 자신있게 소개하며, 맷돌체조는 오십견과 관절염, 피부 미용, 위장, 숙면 등에 효과가 있음을 자랑한다.

　특히 권 장로는 전도의 좋은 도구임을 거듭 강조하며, "예수님이 십자가 사랑을 통해 전 세계에 복음을 전파했듯이 맷돌체조를 통해 사람들이 건강하게 살수 있도록 할 뿐만 아니라 이를 통해 그리스도의 사랑을 전세계에 전파할 것"이라고 포부를 밝힌다. 나 혼자 잘사는 것이 아니라 우리 모두가 다함께 잘사는 것을 꿈꾸는 권 장로는 '웰빙시대의 선구자'이다. 전도의 효과도 이미 나타나고 있다. 보라매 공원에서 매일 열리는 맷돌체조 강사 박순심씨도 권 장로가 시작한 맷돌체조 강습에 참여해서 강사가 되었고 교회에 등록해 열심히 신앙생활을 하고 있는 권 장로가 꿈꾸던 열매다.

　또한 초등학교 교사로 한 평생을 살고 이달 말에 정년 퇴직을 앞두고 있는 그는 맷돌체조를 통해 또 다시 새로운 꿈을 꾸고 있다. 1천명 회원을 목표로 세우고 이를 기초로 사단법인을 설립, 홈페이지를 만들어 보다 넓게 맷돌체조를 보급한다는 생각이다. 그리고 이 맷돌체조가 보급되는 곳 마다, 그리스도의 복음이 함께 들어갈 수 있음을 자신한다.

　그러나 이러한 목적이 완성되기까지는 숨은 노력이 그만큼 필요하다. 권 장로와 함께 보라매맷돌체조 야간반에서 부회장으로 봉사하고 있는 최우심씨는 "매일 반복되는 일이지만 체조가 시작되기 전에 남들보다 일찍 나와서 현수막을 설치하고, 먼지가 나지 않도록 물을 뿌리고, 앰프를 설치하는 숨은 봉사를 계속해야 한다"고 어려움을 털어 놓지만 임원들의 대부분이 기독교인으로 기쁨으로 각자의 역할을 감당하며 섬김을 실천하고 있다고 귀띔한다.

　권 장로는 이미 맷돌체조를 통해 2004년 서울시 서울사랑시민상 수상후보자 체육분야 명단에 오르기도 했다. 이 뿐만 아니라 권 장로는 장학회를 통해 소년소년가장 돕는일에서부터 선교사 후원, 선교사에게 책보내기, 밥퍼, 낙도선교 등 크고 작은 봉사활동 30여 곳에 참여하고 있는 '봉사맨'이기도 하다.

박만서 mspark@kidokongbo.com