장창일 기자 jangci@kidokongbo.com

2006년 07월 18일(화) 00:00

세계 각지에서 사역 중인 선교사들은 어떻게 자신의 건강을 관리할까. 그러나 아무리 강조해도 지나치지 않다는 건강관리는 선교사들에게 그다지 가깝게 느껴지지 않는 명제이기도 하다. 그만큼 선교사들은 자신의 건강관리에 소홀하다는 것. 선교사 사회에서 회자되고 있는 '(선교사들의 건강상태는) 걸어다니는 종합병원 수준'이라는 농담은 사실 뼈아픈 현실을 역설적으로 표현한 말이다.

선교사들을 위한 건강교실에 참석한 선교사들. 이날 전문의들은 선교사들이 올바른 식습관을 갖는 것부터 건강관리를 시작해야 한다고 밝혔다. 사진/장창일기자

선교사들이 건강관리에 소홀한 데는 몇 가지 이유가 있다. 그중 가장 큰 이유는 오지나 후진국에서 사역을 하다보니 의료 서비스에 접근하는 것이 쉽지 않다는 것. 결국 건강관리에 관심이 있어도 처한 여건상 어려움이 많다는 지적이다. 사정이 이렇다보니 아픈 곳이 있어도 차일 피일 미루다가 병을 키우는 일이 심심치 않게 일어나고 있다.

이런 현실을 반영해 한국누가회와 샘안양병원 등이 열고 있는 '선교사 건강학교'는 건강관리에 소홀한 선교사들에게 유용한 정보를 제공하고 있다. 올해로 7회째 열리는 선교사 건강학교에서는 건강관리의 중요성부터 선교지 필수약제， 응급용 침술까지 '셀프 의술'을 위한 실제적인 정보를 제공하고 있다.

지난 17일 열린 건강학교에도 1백여명의 선교사들이 참석해 건강에 대한 높은 관심을 보였다. 대부분 안식년이나 선교보고를 위해 한국에 체류 중인 선교사들이 대부분 참석했지만 일부 선교사들은 건강학교에 참석하기 위해 일부러 국내에서의 일정을 조정한 선교사들도 있다는 게 한국 누가회 측의 설명이다.

'선교사의 건강관리'를 주제로 발제를 한 손은섭소장(샘병원 선교사 의료지원센터)은 "선교사들이 바쁜 일과로 정해진 식습관을 갖기가 어려운 데 식습관만 잘 지켜도 건강관리에 큰 도움을 받을 수 있다"면서, 7가지 식사습관을 소개했다. 손 원장이 강조한 식습관은 △규칙적인 식사 △소식 △자극성 음식 지양 △취짐 전 공복상태 유지 △야채식 지향 △균형식 △느릿한 식사 등 7가지. 이외에도 야채식이 △노화방지 △퇴행성 질병방지 △항암효과 △자연치유 능력 향상 △돌연변이 예방 등에 효과적이라고 밝혔다.

선교사들의 정신건강관리에 대해 발제한 김수연박사(샘병원 정신과)는 "효과적인 안식년 관리가 선교사들에게는 무엇보다 중요한 재충전의 기회를 제공한다"면서, 이를 위해서는 파송한 선교부의 배려와 선교사 자신의 준비가 필요하다고 지적했다.

김 박사는 안식년에 앞서 선교사 자신이 안식년에 대한 구체적인 준비를 해야 하고 오히려 한국의 문화가 낯선 자녀들과도 안식년 계획을 짜야 한다고 말했다. 또한 선교부는 선교사들을 위해 귀국 직후 건강검진과 심리상담을 받을 수 있도록 준비해야 하고 후원교회와 협력해 안식관을 마련해야 한다고 강조했다.

한편 이날 건강관리 학교에서는 인터넷을 통한 건강 상담이 가능한 의료 관련 홈페이지(www.elandclinic.com， www.kcmf.org， www.samhospital.com)이 소개돼 선교사들의 관심을 끌었다.