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2005년 05월 31일(화) 00:00

김용태(약사,성서요법전문가)

햇볕은 가장 탁월한 치료제중의 하나이다. 혈당을 조절하며 당뇨병을 치료하며， 혈압을 조절하고, 고혈압，저혈압 문제를 해결해준다. 또한 심장마비나 뇌졸중과 같이 동맥경화증과 관련된 모든 병을 후유증 없이 개선할 수 있는 치유력을 가지고 있다.

피부 미용에도 햇볕보다 더 좋은 것은 없다. 뿐만 아니라 면역 강화，신경 완화를 통하여 불면증과 신경과민，우울증 같은 문제를 해결해 준다. 내분비계에도 크게 영향을 주어 각종 호르몬 분비를 촉진시켜서 삶을 활기차게 해 준다. 그리고 인터페론을 합성하고 근육에 힘을 넣어주기도 한다.

중요한 사실은，칼슘제나 또는 칼슘이 많이 들어있는 음식을 먹는다고 해도， 비타민D가 부족하면 칼슘을 흡수하지 못한다. 성인의 경우 비타민D의 하루 필요량은 400IU(IU^international unit ，효소나 비타민의 활성이나 양을 나타내는 단위)인데，음식으로 보충하려면 계란을 매일 3개 이상 먹어야 한다. 그러나 평소 옷을 입은 채로 햇볕에 최소한 15분 정도만 노출하면 하루 분의 비타민D가 생성된다.

러시아 탄광에서 일하는 광부들은 날마다 광선치료를 받으면서 석탄분진을 제거시키도록 법으로 규정하고 있다. 석영이나 다른 암석분진이 폐에 쌓이면 병이 드는데，햇볕은 이런 분진들까지도 제거시켜 준다. 햇볕은 유독성 화학물질과 같이 암을 일으키는 물질도 몸밖으로 뽑아낸다.

인간은 원래 자연 광선인 풀스펙트럼을 마음껏 누리는 생활을 해 왔었다. 요새는 자동차와 공장이 많이 생기고 아파트 숲이 즐비하게 들어서서 이른바 유리 정글 속에서 대부분이 살고 있다.
밖에 있는 짧은 시간도 색안경을 끼고 챙이 긴 모자를 써서 가능한 한 햇볕을 피해 살아간다.

아마，하루 종일 햇볕에 노출되는 시간이 5분도 되지 않는다고 해도 지나친 말이 아닐 것이다. 이런 생활은 우리가 미쳐 깨닫지 못하는 사이에 건강에 엄청난 피해를 가져온다. 왜냐하면 일반 유리는 햇볕 중에서 가장 중요한 자외선을 99%나 굴절，차단시키기 때문에 풀스펙트럼의 효력을 반감시켜 버린다. 그야말로 유리정글의 포로가 되어 인간은 각종질병으로부터 고통을 당하는 신세가 되고 만다.

최근 선진국에서는 자외선을 투과시키는 판유리를 생산해 낸다고 한다. 방안에서 따뜻한 일광욕을 즐길 수 있게 되면，얼마나 좋겠는가! 우리나라에서도 뜻 있는 분이 계시면 그런 판유리를 생산해 주시기 바란다.

"내 이름을 경외하는 너희에게는 의로운 해가 떠올라서 치료하는 광선을 발하리니"(말 4:2)