건강이야기/ 홧병

건강이야기/ 홧병

[ 교계 ]

기독공보
1998년 10월 31일(토) 00:00

홧병의 원인은 주로 속상함, 억울함, 분함, 화남, 증오심이라고 할 수 있다. 홧병은 이처럼
정신적인 갈등에서 비롯되는 정신과 질환의 하나이다. 사람이 정신적인 갈등을 겪게 되면
어떤 현상이 나타날까?

사람은 스트레스를 받을 상황에 직면하면 싸워서 이기든가 아니면 도망을 쳐서 그 상황에서
벗어나든가 하여 스트레스로부터 벗어날 수 있다. 그러나 이러지도 못하고 저러지도 못하는
상황이 계속되어 갈등이 지속되면 결국은 그 상황에서 계속 참고 견뎌야 되고 이러한 압력
이 강해지면 무력해져서 아무일도 하지 못하거나 화산과 같이 폭발하게 된다. 그 폭발력은
얼마만큼 강한 스트레스를 얼마나 장기간 받아왔느냐에 따라 비례하게 된다.

홧병은 참고 또 참는 상황이 지속되어 발생하는 병으로 한의학에서 이를 관장하는 장기는
간장이다. 간장의 기를 소통시키는 기운이 정상이면 기가 원활하게 돌아 어느 정도의 자극
에 대하여 정신적 억울이나 흥분 상태가 잘 생기지 않아 심리적으로 안정이 된다.

『간이 크다』라는 말은 간장의 기운이 좋으면 웬만한 충격에도 별다른 영향을 받지 않고
대범하게 살 수 있다는 뜻이다. 그러나 이러한 간장의 기능이 정상적이지 못하거나, 정신적
인 갈등이나 감정의 급격한 변화로 말미암아 정신활동이 과도하면 간장의 기운에 이상을 초
래하게 된다. 이처럼 뜻한 바를 이루지 못하거나 고민과 분노로 인하여 간장의 기능에 이상
을 초래하는 것을 간기울결(肝氣鬱結)이라고 한다. 간기울결은 간장의 기운이 쌓이고 막히는
증상을 말하며 기가 울체되어 펴지 못하는 병리상태를 말하는 것이다. 이것은 과도한 정신
자극이나 감정의 억울함이 풀리지 않는 경우, 화가 난 것이 울체되어 간장을 상하는 경우에
나타나게 된다.

또한 이러한 병리변화가 오래 지속되면 간기가 더욱 울체되어 화가 열로 변하게 되고 결국
간장의 기운이 위로 올라가는 증상이 생기며 이러한 정도로 발전하면 모든 감정이 화로 변
해 폭발하게 되는 증상으로 바뀌게 된다. 이것이 바로 홧병의 병리적인 기전이다.

인간이 가지고 있는 감정 중에서 화가 나는 것, 생각을 많이 하는 것, 근심을 많이 하는 것,
슬픔이 지나친 것, 무서운 감정, 놀란 감정 등은 모두 홧병과 관련이 있는 감정들이다. 홧병
은 하나의 감정, 하나의 장기에서 비롯되는 것이 아니고 생활에서의 여러 감정이 우리 몸의
곳곳에서 문제를 일으켜 발생하는 복잡한 병인 것이다.

홧병은 왜 여자에게 많은가? 홧병이 여성에게 많이 걸리는 이유는 사회적인 문제가 가장 중
요하며, 다른 문제는 부차적인 것일 수도 있다. 여성의 홧병은 여러 가지 신체적 정신적 문
제로 인하여 쉽게 발생할 수 있는 것이다.

우리 문화에서는 소위 한풀이로 굿이나 광대놀이 등이 있어 외부적인 스트레스에 잘 대처하
는 면도 볼 수 있고 종교적으로도 믿음이 깊은 민족이다. 홧병은 자기가 가지고 있는 생각
이나 행동을 스스로 바꿔나가지 않으면 안된다. 보다 긍정적인 생각을 가질 수 있는 상상이
나 행동이 필요하며, 정말 화를 잘 조절하는 인성을 개발해야 한다.

한의학에서 홧병치료 대부분 약물치료, 침치료, 부항치료, 뜸치료, 기공치료 등이 이용되고
있다.

홧병을 갖게 하는 의식구조.

·상실감 - 『내 삶은 불행해』『내가 하고 싶은 것은 하나도 하지 못하고 살아왔어』

·불평 불만 - 『세상은 내게 너무 야속해』 『내게는 억울한 일이 많았어』

·수치심 - 『내 인생에 대해서 말하기가 부끄러워』

·외로움 - 『누군가 내 이야기를 들어주는 사람이 있었다면 난 지금과는 달랐을 거야』


·자포자기 - 『내 인생에 대해 생각해보니 나로서는 어쩔 수 없는 일이었어』

·자괴감 - 『나 자신이 초라하고 불쌍해』

·무능력 - 『나는 아무 능력도 없어』 『나는 무시 당하고 살아왔어』

·무력감 - 『나는 아무 일도 하기 싫어』

·후회- 『다시 살 수 있다면 좀 더 잘 살 수 있을 텐데…』

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